Tags: El tai chi es un antiguo arte marcial chino, su realización genera una gran cantidad de beneficios psíquicos y físicos.
Los movimientos que se realizan son muy lentos y naturales y se adaptan perfectamente a cualquier edad.
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Mayo 15th, 2009
El Tai-chi
¿Qué es el Tai-chi?
Sistema chino de técnicas originarias de un Arte Marcial. Sirvió en su inicio como ejercicios preparativos para el combate en las familias nobles. Hoy día su aplicación mayoritaria es de tipo terapéutico. Aunque existen escuelas que siguen ejercitando el aspecto de combate. Dentro de los estilos del Tai-chi; Chen, Yang, Sun, Wu, [...]