Posts Tagged ‘mente’

¿Qué es la meditación?

Vivimos en un mundo de estímulos y sensaciones constantes. Cada día nos enfrentamos a situaciones diversas, resolvemos problemas, nos relacionamos en diferentes contextos. Este tipo de acciones y otras muchas más que hacemos a lo largo del día  suceden manteniendo a nuestras mentes en permanente actividad.
Nuestros sentimientos se confunden y nuestros pensamientos fluyen sin cesar [...]

¿Qué es el yoga?

Vamos a conocer un poquito de esta maravillosa ciencia. Si bien hay diferentes practicas de Yoga.
La palabra yoga (yugo, unión), tiene su raíz en el sánscrito yui, que significa unir, atar juntos; yoga se interpreta como el acto de unir, juntar.
El yoga es una práctica muy antigua originado en la India y su contenido esencial, [...]